12星座9月4日-9月10日一周健康运

2017-08-31 16:09 作者:科技紫微星座网

因为炎热而沉寂了一个夏天的身体,在这个凉爽的早秋里,可要赶快活跃起来哦!有科技紫微星座网为你专门制定的保养身体大法,想要健康的你只要跟紧学习,就很容易达成哦!

12星座9月4日-9月10日一周健康运

  摩羯座

  健康指数:★★★★☆

  精力很充沛,但要注意高强度运动及长时间工作后应及时补充睡眠,以免出现乏力现象。

  开运饮食:

  进食富含蛋白质的食物,如土鸡蛋、瘦肉、黄豆等,对增加体内储备能量非常有效。

  健身保健:

  这周良好的耐力适合去游泳,即可锻炼身体,又是休闲娱乐。

  健康休闲:

  去学习茶道,空余时间品品茶,会让你的生活更添情趣,使得心情更为顺畅。

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关键词:星座   水瓶座   天秤座   双鱼座   摩羯座

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