12星座10月9日-10月15日一周健康运

2017-09-29 16:03 作者:科技紫微星座网

入秋食补是个保养身体的好办法,但只有食补还远远不够哦!科技紫微星座网本周为你整理的健康运还有更多适合你的保养方法哦!想要健康的你可要赶快行动起来!

12星座10月9日-10月15日一周健康运

  水瓶座

  健康指数:★☆☆☆☆

  心中偶尔会感觉很苦闷,食欲也有所下降,身体状态不是很好。

  开运饮食:

  山楂中含有解脂酶能促进脂肪类食物的消化,且有开胃的作用。

  健身保健:

  用健身球进行锻炼能有效提升身体柔韧度,而且也充满娱乐性。

  健康休闲:

  有时间可以约朋友们一起去看一场电影,对心情有很好的改善作用。

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