12星座10月30日-11月5日一周健康运

2017-10-27 09:42 作者:科技紫微星座网

知道健康非小事,却又不知道针对自己的身体状况该如何下手?来看看科技紫微星座网为你量身定制的一周健康运,你就知道该为自己的身体做些什么啦!

12星座10月30日-11月5日旅游出行运

  白羊座

  健康指数:★★★☆☆

  健康状况一般,不会有大病状来袭,不过要注意保持皮肤清洁,及时补水。

  开运饮食:

  本周要多吃的就是补水食物,如梨、大豆、莲藕等,这对肌肤和身体都非常有益。

  健身保健:

  晚上邀朋友打羽毛球或网球,不但会舒缓白天的压力,还能提高睡眠质量。

  健康休闲:

  有着平稳的情绪,最适合的就是去图书馆看看书,会让你觉得充实许多。

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