12生肖1月22日-1月28日一周健康运

2018-01-23 09:46 作者:科技紫微星座网

即将“大寒”节气,气温也降到新低值,大家一定要更加注意防寒保暖。除此之外,针对自身健康运势而言,12生肖又该做些什么呢?来问科技紫微星座网,你可是找对人啦!

12生肖1月22日-1月28日一周健康运

  生肖羊

  健康指数:★★☆☆☆

  性子显得有些急,吃东西速度过快,小心对消化系统造成压力,饮食应注意细嚼慢咽。

  开运饮食:

  水蜜桃是你本周的开运食品,有养血美颜,润肠通便,活血的作用。

  健身保健:

  本周可选择漫步机进行锻炼,可增强心肺功能,改善下肢柔韧性和协调能力。

  健康休闲:

  休闲时可进行轮滑运动,有锻炼身体、增强体质、消除疲劳、调节精神的作用。

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关键词:星座   水瓶座   天秤座   双鱼座   摩羯座

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