12生肖1月8日-1月14日一周健康运

2018-01-09 15:37 作者:科技紫微星座网

冷冷的天气里,大家可千万要注意保重自己的身体哦!那么本周身体保养,你该注意哪些问题呢?别盲目照搬别人的方法,科技紫微星座网针对你的情况给你最佳建议,赶快看看吧!

12生肖1月8日-1月14日一周健康运

  生肖鼠

  健康指数:★★★★☆

  情绪放松,没有心理负担,胃口大增,睡眠也特别好,只是要小心吃太多发胖。

  开运饮食:

  韭菜中含有大量的纤维,有通便的作用,能排除肠道中过多的营养,预防发胖。

  健身保健:

  本周健身可以慢跑为主,既能健身,又可以起到减肥的作用。

  健康休闲:

  闲来无事之时,可到池边喂喂鱼,休闲养生,充满乐趣,同时感受生命的美好。

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关键词:生肖   属牛   属虎   属兔

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