12生肖1月15日-1月21日一周健康运

2018-01-23 09:45 作者:科技紫微星座网

你那里现在是白雪飘飘,还是阳光明媚呢?但无论是什么气候,冬天的到来,总是昼夜温差很大,寒气极易入侵身体。本周你的身体还抵抗得了吗?吃什么、做什么样的运动会有助于提升身体免疫力呢?科技紫微星座网给你健康指南!

12生肖1月15日-1月21日一周健康运

  生肖鸡

  健康指数:★★★★☆

  健康状况佳,全身充满了活力,只是在外出时要做好防晒工作,以免皮肤晒黑。

  开运饮食:

  西红柿是你本周的开运食物,它富含维生素和多种营养元素,具有保健和美容的功效。

  健身保健:

  本周你可以选用哑铃进行健身,灵活方便,可增强你肌肉的力量。

  健康休闲:

  打篮球是你本周健康休闲的最佳选择,和几个朋友一起打球,能增强你们的协作能力。

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关键词:生肖   属牛   属虎   属兔

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